1）枣米粥--花生米、大枣各30g、龙眼肉10g、粳米50g，同煮粥食用。
2）补髓汤--鳖肉250g、姜1g、葱3g、猪脊髓200g，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。
3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑（去毛及肠杂，洗净）1只、牛肉250g、小麦50g，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。
4）鸭肉粥--鸭肉100g、大米100g，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。
5）黄芪乌鸡汤--芪40g、乌鸡肉600g，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。