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再障患者应常食用的蔬菜

作者:yatao    来源:本站原创    浏览: 次   更新时间:2012年03月07日   
再障患者应常食用的蔬菜
 再生障碍性贫血患者有些发病比较缓慢,几年到几十年不等;有些患者则发病急促,患者出血、发热等症状严重。对于急性再障患者,应以西医控制病情再加上中药缓解病情,逐步提高预后为主。而慢性再障患者,长期受疾病的折磨,寻医问药良久,病情无较大改观者居多,在这种情况下,就需要患者在日常生活中注意调节自身体质,寻找引起各种再障症状的根源,并避免与其接触。如何调节再障患者体质,饮食尤为重要。下面为患者提供几种蔬菜,有益于患者补血,增强个人免疫力。  
    1.再障患者要多吃菠菜:想必大家都知道菠菜对人体是非常有益的,其中含铁量很高,也具有很高的胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点蔬菜吧。
  2.再障患者要多吃胡萝卜:在日常蔬菜中,胡萝卜对人体的健康是非常有益的,其中含有较高的维生素,如维生素B,C等。同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。
    3.再障患者要多吃金针菇:金针菜中铁元素含有量极高,大约是菠菜的二十倍,其中还含有很多有益于人体的维生素物质,如维生素A、B1、C、蛋白质等等。
    慢性再障,病程多在4年以上,甚至可长达10年之久。若治疗得当,坚持不懈,大多可治愈,但也有病人迁延多年不愈,这与患者的治疗以及日常生活饮食习惯都是分不开的。所以维持良好的作息、饮食习惯,增强个人体质,是治愈再障的良药之一。
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