贫血怎么办？

贫血，一直以来都引起人们极大的关注，贫血逐年升高的发病率更是引起了极大的恐慌，其实，虽然贫血的不及时治疗会带来严重的后果，但是，得了贫血也不用太过于惊慌，我们可以从以下四方面来治疗贫血。

(1) 去除病因

营养不良性贫血应纠正偏食，多吃富含铁(肝脏、瘦肉、动物血、木耳、海带、香菇等)及维生素B12素的食物，加强预防与保健。

(2)针对性治疗。

按照贫血的原因选择不同的抗贫血药，不可盲目用药，一定要到正规医院进行检查，查明是哪种贫血，根据贫血类型进行有效地针对性治疗。

(3) 特色治疗

贫血，不是一朝一夕的疾病，它多属于长期的不注意而引起的一种慢性疾病，因此，最好采用中药进行针对性的调理，这是因为西医虽然见效快，但是，有的西医副作用比较大，且在很大的情况下，只能起到延缓病情的作用。而中医无毒副作用，可以起到治标治本的功效。

(4) 食疗

觉得多数贫血患者的身体里都缺乏或多或少的维生素以及其他的微量元素，因此，贫血患者的饮食非常重要，尽量多吃一些富含高蛋白、高维生素以及含有丰富微量元素的食物。如，动物肝脏，禽蛋类、新鲜水果蔬菜等。