慢性再障是一种常见的血液病，其治疗的难度是比较大的，给患者的身体和身心都带来了不小的影响，有的时候光是靠治疗是不能完全的取得好的效果的，患者还应该做好自我的护理工作。

　　一、患者一定要按照医生的嘱咐用药，不要擅自的自行用药或是停药;还有就是患者在日常的生活中要防止外伤出血，患者一旦出现了各个器官的出血，就要及时的治疗，以免耽误病情。

 

　　二、慢性再障自我护理是什么，患者在平日还要预防感染，要适时的给患者注意增减衣物，不要受凉，还要做好个人的卫生，保持皮肤的清洁，勤换洗自己的衣物，减少患者出入公共场所的次数，患者还要注意公共卫生和口腔的卫生,若是患者出现了咽痛、咳嗽、流涕以及尿痛、牙龈肿痛红肿等症状的，应及时的到医院治疗，以便进行早期的处理。

 

　　三、还有就是患者在饮食方面也要引起重视,患者最好不要吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃海鲜品，最好是吃些饮食比较清淡的、富含维生素的食物，患者还要注意的是，不要过度的劳累，保持充足的休息。