医生不让乱跑，原因何在?1-2化疗是一把“双刃剑”，在杀伤肿瘤细胞的同时，也不可避免地会损伤一些正常的组织细胞，出现一些毒副作用。化疗后骨髓抑制便是其中一种常见的副作用，会导致骨髓中的血细胞前体活性下降，进而影响红细胞、白细胞和血小板的生成。

白细胞减少意味着身体的免疫反应减弱，感染风险增加，外界的病原体如细菌和病毒更容易入侵体内;红细胞减少会导致贫血;血小板减少会影响血液的凝固能力，增加出血的风险。因此，建议患者在化疗后应尽量避免外出，尤其是避免去人多的公共场所，如商场、超市、电影院等，以减少感染和出血的风险。特别是在流感季节或其他传染病流行时期，避免外出尤为重要。那居家时，是否需要与家人隔离?

#02化疗后，需要和家人隔离吗?3答案是不需要。许多患者和家属之所以会有这个担心，是因为进入体内的化疗药物主要通过唾液、汗液、尿、粪等排出人体。这些排泄物可能会造成环境污染，家庭成员如果长期反复接触到这些含有化疗药物的排泄物，可能会出现一些药物反应。但这些排出的药物代谢产物对人体的影响是非常有限的。

不过，应避免直接接触化疗患者的排泄物，如粪便、尿液及体液(呕吐物、腹水、胸水及血液等)。若需处理排泄物，建议做好防护措施，如戴上口罩和双层手套再进行清洁工作。戴手套前后均应该彻底洗净双手，此外应尽量减少接触污染排泄物的人数。

化疗患者的个人生活用品应尽量分开清洗，使用公筷，不共用餐具。建议有条件的患者单独使用个人卫生盥洗设施;若没有条件，化疗患者在使用厕所后务必盖好马桶盖，并冲洗厕所2次，保持卫生间对外的通风，家属使用前需戴好口罩和手套清洁马桶座圈，并用纸巾擦干。

总之，化疗后不需要与家人隔离，无论是化疗中，还是化疗后，家人的照顾、陪伴和精神支持都非常重要。只需要在照顾病人时采取适当的防护措施即可，防护时间建议在患者化疗期间及化疗结束后4-7天。要注意不要因为过度的防护而无意间伤害到患者的自尊和心理健康。

#03化疗后的注意事项

检测血常规：化疗后，很多患者会出现骨髓抑制现象，表现为白细胞、血小板等指标的下降。因此，应定期检测血液指标，包括血红蛋白、白细胞计数和血小板计数等。

预防感染：化疗会降低患者免疫力，增加感染风险，应避免去人多的地方，避免与感染者接触，注意个人卫生，保持生活环境清洁卫生

保持口腔清洁：化疗可能会引起口腔黏膜炎、口干、味觉改变等问题，增加口腔感染的风险。应定期进行口腔护理，避免食用辛辣、刺激的食物。

保持充足水分：化疗药物多经肝肾代谢排出体外，多喝水可促进药物在体内的代谢和排泄，减轻肝肾的负担，降低肝肾损伤风险。

密切观察身体状况：化疗会引起一些副作用，如感染、出血等，应密切观察患者身体状况，一旦发现异常，如发热、呼吸困难，不要大意，应及时到医院就诊。

规律作息：好的睡眠对患者的康复至关重要，应早睡早起，保证每晚8-9小时的睡眠，必要时可小憩，以减少疲乏感。